L’hallux valgus est une déformation du gros orteil, qui se traduit par une déviation vers l’intérieur de la chaussure. Cette pathologie touche principalement les femmes et peut être très douloureuse. Heureusement, il existe des solutions pour soulager la douleur et prévenir l’aggravation de la déformation. Dans cet article, nous allons voir comment redresser un hallux valgus.
Sommaire
Causes et facteurs de risque de l’hallux valgus
L’hallux valgus est une déformation du gros orteil, qui peut être douloureuse et gênante. Parfois, elle entraîne la formation d’un excès de peau qui recouvre l’articulation métatarsophalangienne (MTP).
Les causes de l’hallux valgus sont multifactorielles : elles résultent d’une combinaison de facteurs héréditaires et environnementaux.
L’hérédité représente 80% des cas d’hallux valgus.
La morphologie du pied joue également un rôle important. En effet, les pieds plats ou creux ont tendance à favoriser le développement de cette pathologie. De plus, le port répété de chaussures trop étroites ou mal adaptées augmente les risques de développer un hallux valgus (port répétitif des talons hauts par exemple). Ainsi, les femmes ayant les pieds plats ont plus souvent tendance à développer l’hallux valgus que celles dont les pieds ont une forme normale.
Symptômes de l’hallux valgus
Avec le temps, l’hallux valgus se manifeste par des gênes au quotidien.
Le pied peut être douloureux ou enflé et peut entraîner une gêne pour marcher. Cet inconfort peut s’accentuer si vous portez des chaussures trop étroites qui ne laissent pas suffisamment de place aux orteils.
Lorsque les symptômes deviennent vraiment importants, ils peuvent provoquer un blocage du pied dans la chaussure, ce qui rend compliquée toute tentative de déplacement.
La déformation commence à apparaître dès que l’articulation est sollicitée. Elle n’est donc pas visible immédiatement après le premier craquement dans la chaussure.
Diagnostic de l’hallux valgus
L’hallux valgus est une déformation de l’avant-pied, qui se caractérise par la déviation du gros orteil vers les autres orteils. Cette déformation est particulièrement fréquente chez les femmes (dite « oignon ») mais peut également toucher certains hommes.
L’hallux valgus peut être très douloureux et engendrer de nombreuses complications, notamment des troubles au niveau de l’articulation du gros orteil.
Il existe plusieurs traitements permettant de soulager les symptômes liés à cette pathologie. Si vous souffrez d’un hallux valgus, il est important de consulter un spécialiste pour obtenir un diagnostic précis et connaître le traitement adapté à votre cas.
Traitements médicaux de l’hallux valgus
L’hallux valgus est une déformation de l’avant-pied qui touche essentiellement les femmes.L’hallux valgus est principalement causé par la compression du tendon fléchisseur et/ou un affaiblissement des autres muscles de la voûte plantaire.
Il s’agit d’une pathologie très fréquente, caractérisée par une bosse sur le bord interne du pied qui apparaît au fil du temps, pouvant entraîner des douleurs et des difficultés à marcher.
Les symptômes peuvent être atténués grâce à différentes solutions thérapeutiques, mais pas complètement guéris.
Traitements chirurgicaux de l’hallux valgus
De nos jours, il est possible de se faire opérer de l’hallux valgus sans avoir recours à une intervention chirurgicale. En effet, il existe aujourd’hui des techniques non invasives qui permettent d’obtenir les mêmes résultats que la chirurgie. Ces techniques peuvent être appliquées par un professionnel de santé qualifié et expérimenté.
Si vous souffrez d’un hallux valgus, nous vous recommandons donc de consulter un podologue spécialisé en pieds sensibles ou en orthoplastie pour réaliser une analyse complète et définir le traitement approprié afin de soulager vos douleurs articulaires.
Prévention de l’hallux valgus
Les hallux valgus, également appelé « oignons », sont une maladie qui touche majoritairement les femmes.
Le gros orteil prend une forme déviée vers l’intérieur et s’enfonce dans la chaussure. Cette affection peut devenir très douloureuse si elle n’est pas prise en charge à temps.
La douleur provient d’une pression exercée par le gros orteil sur l’avant-pied lors du port des chaussures. Elle est également causée par le frottement des orteils entre eux lors de la marche. De plus, les chaussures trop étroites ou bien trop petites favorisent cette déformation du pied.
Les femmes ont tendance à porter des chaussures trop petites pour leurs pieds, ce qui aggrave le problème. Si vous êtes concerné par ce problème de déformation du pied, vous devrez vous rendre chez un podologue afin d’effectuer des semelles orthopédiques adaptées à votre morphologie et permettant d’atténuer les symptômes liés à cette affection.
- La première chose à faire pour réduire la douleur est de changer vos habitudes.
- Évitez de faire subir aux hallux valgus tout type de pression sur votre avant-pied.
- Choisissez une taille supérieure à celle que vous portez habituellement.
- Portez des chaussures confortables et adaptées au type de travail que vous effectuez.
Conseils pour vivre avec un hallux valgus
L’hallux valgus, également appelé oignon, est une déformation du gros orteil qui provoque un gonflement de l’articulation. Cette déformation peut être très douloureuse et provoquer des difficultés à marcher.
La maladie peut se manifester chez les femmes comme chez les hommes.
Les causes de l’hallux valgus sont multiples : une mauvaise position du pied au cours du développement (notamment durant la croissance), une prédisposition génétique, un surpoids, le port de chaussures non adaptées (trop plates ou trop petites) ou encore un excès d’activités sportives. Pour soulager la douleur liée à l’hallux valgus, il existe des orthèses plantaires.
Il s’agit d’un dispositif médical dont le but est d’affiner la forme des chaussures pour éviter que le bout du pied ne soit comprimé par celles-ci.
La semelle externe doit être large et rigide afin de corriger la posture et favoriser la correction naturelle du gros orteil.
Vous trouverez plus d’information sur ce sujet en consultant notre page web: www.hallufix-orthopedie-podologie.com/semelles-pour-corrections/
Récupération après un traitement de l’hallux valgus
La chirurgie de l’hallux valgus est une opération courante.
Lorsqu’une personne souffre d’un métatarsalgie (douleur au niveau de la plante du pied), il existe un risque important de développer des douleurs chroniques et d’avoir recours à une opération.
Les patients qui souffrent d’un hallux valgus peuvent ressentir une gêne, des douleurs et avoir du mal à marcher avec leurs chaussures.
Le terme hallux signifie « oignon » en latin, tandis que valgus se traduit par « pointe ». Cette pathologie touche généralement les femmes âgées entre 35 et 60 ans, mais elle peut également apparaître chez l’enfant ou chez l’adulte jeune.
Il s’agit d’un défaut de positionnement du premier métatarsien par rapport au reste du pied, ce qui occasionne une déformation du gros orteil. De plus, la cause principale de cette pathologie est liée à un changement dans le poids corporel : en cas de surpoids, le poids exercé sur les articulations augmente considérablement et les articulations subissent donc plus facilement des contraintes importantes.
La chirurgie de l’hallux valgus permet donc aux patients concernés de réduire leur douleur et améliorer leurs capacités fonctionnelles grâce à la correction osseuse du premier métatarsien (ostéotomie). En effet, cette intervention consiste simplement à couper l’os pour corriger sa forme afin qu’il reprenne sa position initiale.
En conclusion, pour réparer un hallux valgus, il faut une intervention chirurgicale. Le hallux valgus est une déformation du pied qui entraîne des douleurs et des difficultés à marcher correctement. Il existe plusieurs méthodes pour traiter l’hallux valgus: orthèse corrective, chaussures spéciales ou opération.
