Que faire avant et durant le deuxième confinement ?

3 Nov 2020 | Santé

En raison de la recrudescence des cas de COVID-19, il y a de fortes chances que de nombreux États décident un deuxième confinement. Même si les États côtiers s’en sortent mieux que les États du centre pour l’instant. Il semble inévitable que le virus se répande à nouveau partout.

C’est un peu triste que le marché boursier soit à nouveau en train de fondre. Je me sens mal pour les entreprises qui dépensent de l’argent pour ouvrir. Elles doivent maintenant fermer. Il est également décevant que notre liberté nous soit à nouveau retirée.

Lorsque le premier confinement a été mis en place, nous n’avons pas eu beaucoup de temps pour nous préparer. Après plus de huit mois, au moins, nous sommes tous des vétérans du confinement maintenant ! Pour nous préparer à ce qui semble être l’inévitable, nous allons discuter des choses à faire durant le deuxième confinement.

Choses à faire avant le deuxième confinement

Avant que le gouvernement ne proclame le deuxième confinement, voici des choses à faire :

Partir en vacances

Vous n’êtes pas obligé de prendre l’avion. Je vous recommande plutôt de prendre une voiture et de vous rendre quelque part en quelques heures de route. Même si vos vacances ne durent que quelques nuits, c’est déjà une bonne chose de faites.

Plus vous sortez, plus vous pouvez contenir votre loup-garou intérieur qui commence à s’échapper après plusieurs mois de confinement. De plus, une fois la pandémie terminée, vous pouvez regarder en arrière. Puis, vous dire que vous avez au moins pris des vacances. De cette façon, vous ne serez pas aussi frustré ou en colère contre la pandémie ou le gouvernement.

Ma femme et moi avons voyagé presque comme des gitans pendant trois ans avant d’avoir des enfants. Nous avons tellement voyagé. Si bien que nous nous sommes contentés de rester à la maison pendant des années après la naissance de notre fils.

Faire des provisions

Au lieu de devoir passer par le processus anxiogène d’achat de papier toilette en quantité suffisante comme la dernière fois. Faites-le maintenant avant la ruée potentielle. Mieux encore, achetez déjà un bidet pour l’amour de Dieu !

La plupart des gens attendent toujours à la dernière minute. Pour une raison quelconque, peu de gens peuvent sortir de la mentalité de troupeau. Vous avez le pouvoir de vous préparer plus tôt.

Les autres produits de première nécessité sont : les conserves, les produits secs, le dentifrice, les lingettes de nettoyage, le savon pour les mains, le désinfectant pour les mains, le fil dentaire, les lentilles de contact, les lunettes, les sous-vêtements, les chaussures, le bain de bouche, les couches et les bouteilles

Prendre rendez-vous chez ses prestataires de santé

Si vous vous sentez à l’aise pour y aller, il est préférable de passer votre examen annuel avant le deuxième confinement. De cette façon, vous pourrez déterminer si quelque chose ne va pas et traiter les symptômes.

Le cancer, par exemple, est un trouble qu’il vaut mieux détecter à un stade précoce. Au moment où vous ressentez un malaise, il peut être trop tard. Avec un peu de chance, le deuxième confinement ne durera pas plus d’un an.

  • Allez chez le dentiste pour vous faire nettoyer les dents et faire examiner vos gencives. Lors du deuxième confinement, vous vous sentirez bien de savoir que vos besoins dentaires ont été pris en charge. Le nettoyage des dents est généralement couvert par l’assurance tous les six mois. Il faut donc faire une double vérification.
  • Allez chez l’optométriste pour faire vérifier vos yeux. Si vous portez des lentilles de contact, il est recommandé de faire contrôler vos yeux une fois par an. Vous pouvez ainsi mieux déterminer l’état de santé de vos yeux et recevoir votre ordonnance. Par la suite, vous pourrez vous reposer en sachant que vous avez reçu les meilleurs soins pour vos yeux.
  • Enfin, allez voir le type de médecin dont vous avez besoin pour traiter un problème de santé. Une fois le deuxième confinement survenu, il peut être beaucoup plus difficile de prendre rendez-vous.
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Trouver un meilleur endroit pour vivre

Votre expérience du confinement dépend en partie de la qualité de votre logement. Il est évident qu’une grande maison avec beaucoup de commodités permet de mieux apprécier le deuxième confinement. En comparaison du fait de vivre dans un studio avec vue sur un autre bâtiment, le premier est plus plaisant.

Si vous préférez louer, essayez de trouver un endroit plus grand et plus agréable si vous pouvez vous le permettre. Si vous voulez enfin devenir propriétaire ou améliorer votre logement, achetez une maison plus grande avec plus d’espace extérieur.

Je vous promets que vous aimerez vivre dans un endroit plus agréable pendant un confinement. Une plus grande séparation de l’espace entre les membres de la famille vous aidera aussi à garder la tête froide.

Rendre visite à ses proches

Parmi toutes les choses que vous devez faire avant qu’un deuxième confinement n’ait lieu, voir vos proches est important. Le pire scénario est celui où vous ne voyez pas un être cher avant son décès. Alors si la personne n’habites pas loin de chez vous prenez votre vélo et partez en balade.

J’ai un peu de chance d’avoir vu mes parents entre décembre 2019 et janvier 2020. Ils sont venus me rendre visite pour la naissance de ma fille. Nous ne nous voyons généralement qu’une ou deux fois par an. Cependant, chaque mois qui passe, je m’inquiète un peu plus de ne jamais les revoir.

Je compte donc leur rendre visite au plus tard le 1er trimestre 2021 ! Je prie pour que d’ici le 1er avril 2021, il y ait des progrès majeurs vers le traitement.

Voir ses proches avant le confinement

Choses à faire pendant le deuxième confinement

Vous êtes tout à fait prêt à rester à la maison pendant des mois ? Il est temps de passer en revue certaines choses à faire une fois que le deuxième confinement commence.

Examiner ses investissements

S’il y a un deuxième confinement, vos investissements pourraient être touchés ou l’ont déjà été. Il est temps de vous assurer que vous avez un montant approprié investi et une répartition appropriée des actifs.

Une nouvelle baisse de 32 % du marché boursier en un mois peut absolument se reproduire. Si une telle baisse vous convenait en mars 2020, vous êtes prêt à partir. Laissez votre allocation d’actifs telle quelle et préparez-vous à en acheter davantage en cas de nouvelle liquidation. Gérez toujours vos comptes durant le confinement.

Si vous n’étiez pas d’accord avec un déclin aussi massif si rapidement, vous devez devenir plus conservateur. J’ai actuellement environ 25 % de ma valeur nette en actions, ce qui est ma limite. Ma fourchette confortable se situe entre 20 et 25 %. Je vais donc probablement alléger la charge l’année prochaine pour étaler mes obligations fiscales.

Démarrer une activité secondaire

L’internet est votre meilleur ami pendant un deuxième confinement. Établissez votre présence sur le web en lançant votre propre site. À partir de là, vous pouvez créer une entreprise de conseil ou un certain nombre d’autres entreprises sur le web. Le coût d’exploitation d’une entreprise en ligne est si bas et il est plus facile que jamais de la lancer.

Créer sa propre entreprise sur le web est une protection contre d’autres blocages à l’avenir. Il est bon de savoir que votre site web peut rester ouvert 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. En raison de la grande certitude de rester ouvert, les sociétés en ligne gagnent en valeur. N’oubliez pas d’éviter les décisions impulsives d’argent.

Se mettre au sport pour une meilleure forme physique et mentale

Après le premier confinement, il était facile de manger plus et de faire moins d’exercice. Nous avons blâmé COVID-19 pour notre prise de poids. Maintenant, nous n’avons plus d’excuses. Si nous finissons par prendre plus de poids pendant le deuxième confinement, nous sommes probablement juste paresseux !

Au lieu de prendre du poids pendant le deuxième confinement, nous devrions nous mettre dans la meilleure forme de notre vie. Lorsque nous regarderons nos photos et vidéos sur la pandémie, nous serons très fiers de notre perte de poids.

Faire du sport durant le confinement

Tenir un journal et avoir un emploi du temps discipliné

L’un des problèmes du verrouillage est que les jours commencent à se mélanger. Combien de fois avons-nous confondu un jour avec un autre ? Tenir un journal quotidien ou un blog est une façon de se souvenir de ce qui se passe pendant le confinement. C’est pourquoi j’ai commencé à faire des récapitulations mensuelles au lieu de simplement des récapitulations semestrielles ou annuelles.

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Une autre façon d’aider le temps à passer plus facilement est de créer une routine :

  • Vous pouvez peut-être jouer au tennis ou faire une course à pied tous les lundi, mercredi et vendredi matin.
  • De plus, pouvez-vous prendre le temps d’appeler vos proches tous les mardis et jeudis soir.
  • Plus vous aurez une routine, plus vous pourrez faire passer le temps plus facilement.

Faire des recherches sur la relocalisation

Grâce à l’augmentation des possibilités de travail à domicile, il est plus facile que jamais de déménager. Puis, vous pouvez facilement trouver un nouvel emploi.

  • Vous préférez vivre dans un État qui privilégie la sécurité sanitaire aux libertés individuelles? Les États côtiers ont tendance à suivre de plus près cette philosophie.
  • Vous souhaitez vivre dans un lieu qui favorise les libertés individuelles et l’économie à la sécurité sanitaire? Les États du centre suivent de plus près cette philosophie.

Dans l’idéal, vous auriez dû vous installer dans un nouvel État qui correspond déjà à votre philosophie de vie. Mais nous n’avions pas assez de coronavirus et de données économiques à analyser avant environ huit mois. Il n’était pas agréable d’avoir tant de choses fermées à San Francisco pendant si longtemps. Cependant, j’ai réussi à le faire, car je jouais encore au tennis au moins deux fois par semaine et j’allais souvent à la plage.

Comme San Francisco sera probablement l’une des dernières villes à entrer dans un deuxième confinement, je vais rester sur place. De plus, cela vaut la peine de chercher un nouvel emploi n’importe où dans le pays ou dans le monde. Cela est dû au fait que nous sommes tous à nouveau coincés chez nous. Bien que je ne cherche pas de travail, je devrais peut-être en chercher un.

Le poste idéal pour moi est probablement celui de responsable du contenu d’une PME. Si vous êtes intéressé à en embaucher un, faites-le-moi savoir. J’ai 11 ans d’expérience dans la construction de contenus.

Prévoir des travaux de rénovation

Comme vous êtes davantage coincé à la maison, autant faire des travaux pour améliorer votre logement.

  • La peinture est le travail de rénovation le plus facile à réaliser.
  • La deuxième chose la plus facile à faire est l’aménagement paysager et le jardinage.
  • D’autres travaux de rénovation qui peuvent améliorer la valeur de votre maison consistent à changer les luminaires. Vous serez étonné de voir ce que de nouvelles poignées de porte, de nouveaux abat-jour et de nouvelles poignées d’armoire peuvent faire.
  • Enfin, vous voudrez peut-être vous offrir de nouveaux appareils comme une laveuse/sécheuse ou une cuisinière.

Des travaux durant le confinement

Créer un réseau de pods COVID-19

Pour améliorer votre mode de vie, vous pouvez mettre en place un réseau de pods COVID-19. Ce réseau de pods comprend quelques familles et amis avec lesquels vous aimez traîner. Vous pouvez tous convenir d’un ensemble de conditions de sécurité sanitaire. De cette façon, vous pouvez vous retrouver les uns les autres avec moins de stress.

Par ailleurs, si votre maison est assez grande, vous souhaiterez peut-être réunir plusieurs générations sous un même toit. Cependant, le risque est que vous finissiez par vous en vouloir d’être toujours dans l’espace de l’autre.

Fonder une famille

Il n’y a peut-être pas de meilleur moment pour avoir un bébé que pendant un confinement. Il est beaucoup plus facile de chronométrer le cycle lorsque vous êtes tous les deux toujours à la maison. Après tout, vous n’avez vraiment qu’une liberté de 2 à 4 jours une fois par mois.

Vous êtes enceinte pendant une période de confinement ? La vie est plus agréable à la maison que de devoir faire la navette et travailler dans un bureau. La grossesse peut être plus confortable et moins pénible pour votre corps.

Vous accouchez juste avant ou pendant le confinement ? Vous ne voudrez de toute façon pas prendre l’avion pendant les 6 à 12 premiers mois. Par conséquent, un accouchement en isolement ne sera pas aussi pénible. Avec le recul, le souvenir positif de l’éducation de votre bébé l’emportera sur les souvenirs négatifs du confinement.

Rester positif, peu importe les circonstances

Outre la mort, la pire chose qui puisse arriver lors du prochain confinement est que vous finissiez par perdre votre argent. Mais pas seulement, il y a aussi le fait de prendre beaucoup de poids, perdre votre emploi, rompre avec vos amis.

Pour vous motiver à faire quelques changements, attendez-vous mentalement à vivre des enfermements à vie. Faites maintenant tout ce qui est possible pour tirer le meilleur parti d’une situation sous-optimale.

Si vous ne pouvez pas devenir riche, mettez-vous en forme. Si vous ne pouvez pas vous mettre en forme, devenez riche. Dans la situation malheureuse où vous ne pouvez réaliser ni l’un ni l’autre, améliorez les relations importantes de votre vie.

Pourquoi prévoir des activités durant le confinement ?

Prévoir différentes choses à faire pendant le confinement est nécessaire. Cela permet d’éviter de plonger dans la dépression ou d’être envahi par des pensées négatives.

Quels sont les avantages des activités pendant le confinement ?

Programmer plusieurs activités durant le confinement permet de bénéficier de nombreux avantages. Il y a le fait d’éviter l’ennui, les états morose ou triste, la solitude, la dépression…

 

Marie-Louise Bernard

Marie-Louise Bernard

Expert en lifestyle et passionnée par la découverte de nouvelles tendances, Marie-Louise Bernard est une auteure clé sur Sweet-Fabric.com. Elle offre des perspectives uniques sur une variété de sujets, allant de la finance à la gastronomie.